Dùng điều hòa một ngày bao lâu là đủ?

Căn cứ vào thói quen sinh hoạt cũng như điều kiện thời tiết bên ngoài mà thời gian dùng  điều hòa  cũng có sự khác biệt. Ví dụ như đối với những ngày nhiệt độ ngoài trời lên đến 39 đến 40 độ C, người dùng có thể bật điều hòa từ 15 đến 20 tiếng mỗi ngày. Còn đối với những ngày mát mẻ hơn thì người dùng có thể bật điều hòa từ 8 đến 10 tiếng mỗi ngày.

Trong trường hợp không quá cần thiết thì người dùng cũng nên hạn chế không bật điều hòa quá nhiều nhằm tránh ảnh hưởng, nguy hại đến sức khỏe. Khi thời tiết mát mẻ bạn có thể dùng quạt thay thế cho điều hòa. Thế nhưng nếu nhiệt độ bên ngoài quá cao thì có thể dùng điều hòa để làm mát không gian trong phòng. Bạn cũng cần chú ý đến chế độ và nhiệt độ cài đặt.

Không ít người có thói quen điều chỉnh nhiệt độ ở mức thấp nhất dưới 20 độ C vào những ngày thời tiết nắng nóng. Thế nhưng đây là thói quen sai lầm mà nhiều người cần sửa để tránh thiết bị hao mòn cũng như tiêu hao nhiều điện năng. Hơn nữa, sự chênh lệch giữa nhiệt độ môi trường bên ngoài và ngoài trời quá cao cũng có thể khiến sức khỏe của các thành viên bị ảnh hưởng.

Một số chuyên gia khuyến cáo người dùng chỉ nên cài đặt nhiệt độ trong phòng thấp so với môi trường bên ngoài. Theo đó, mức nhiệt độ tối ưu chính là từ 25 đến 28 độ C là mức phù hợp cho sức khỏe của các thành viên trong gia đình. Thế nhưng đối với phòng có người lớn tuổi hoặc trẻ nhỏ thì mức nhiệt sẽ khoảng từ 28 đến 30 độ C.

Đây là một cách hay giúp người dùng có thể làm mát không gian tối ưu nhanh chóng. Bạn có thể bật quạt để hỗ trợ lưu thông không khí thay cho việc điều chỉnh điều hòa xuống mức độ thấp. Lúc đó phòng bạn sẽ trở nên mát mẻ hơn cũng như không tiêu thụ quá nhiều điện năng.

Dùng điều hòa cho phòng có trẻ nhỏ

Đường hô hấp của trẻ em non nớt. Vì thế người dùng khi sử dụng điều hòa cần lưu ý một số điều. Mức nhiệt độ thích hợp nhất sẽ là từ 25 đến 28 độ C dùng cho các bé có đắp chăn. Thế nên, bạn không nên đưa trẻ đi ra đi vào phòng điều hòa liên tục để tránh tình trạng sốc nhiệt. Biện pháp tốt nhất là trước đưa bé ra khỏi phòng từ 10 đến 15 phút thì hãy tắt điều hòa đi.

Khi ngồi trong phòng có điều hòa thì bạn cũng cần bổ sung đầy đủ nước nhằm phòng ngừa bé bị khô da. Hơn nữa, để tránh cơ thể bé tiếp xúc trực tiếp với gió điều hòa thì bạn cần chỉnh hướng gió lên cao, bảo vệ an toàn cho sức khỏe của bé.

Dùng điều hòa cho phòng có người lớn tuổi

Người cao tuổi sức khỏe trở nên yếu hơn, hay mắc các bệnh về huyết áp, xương khớp cũng như thân nhiệt không ổn định. Do đó, người dùng cũng cần lưu ý điều chỉnh thời gian dùng điều hòa sao cho thích hợp. Đối với những ngày nhiệt độ tăng cao, người lớn tuổi dùng điều hòa thời gian dài hơn thì cần thường xuyên nhỏ mắt nhằm tránh khô mắt.

Nhiệt độ tốt nhất cho người lớn tuổi là từ 26, 27 độ C. Bạn có thể dùng chế độ thổi gió nhằm tránh luồng gió trực tiếp vào người lớn tuổi.

Dùng điều hòa cho phòng có phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai cơ thể thường nhạy cảm với môi trường. Theo đó, nhiệt độ mà người dùng phù hợp để cài đặt sẽ vào khoảng 26 đến 28 độ C. Bên cạnh đó, phụ nữ mang thai cũng nên hạn chế để quạt phả thẳng vào người nên cần cài đặt hướng gió chếch lên trần nhà.

Trên đây là lời giải đáp cho câu hỏi dùng điều hòa bao lâu một ngày là chuẩn nhất mà bạn cần nắm được. Hãy lưu lại để tham khảo và áp dụng. Đừng quên theo dõi MediaMart để cập nhật nhanh chóng những thông tin hữu ích nhất.

Tham khảo các mẫu điều hòa đang bán tại MediaMart