Các món ăn vặt ngày Tết đem đến may mắn, cát tường

Hạt dưa, hạt bí ngô, hạt hướng dương là các món ăn vặt quen thuộc, phổ biến không thể thiếu vào mỗi dịp xuân về. Bất kể là hạt hướng dương, hạt bí ngô hoặc hạt hướng dương đều chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể con người cần. Các loại hạt này có ý nghĩa nhiều phúc, nhiều con, của cải đầy nhà trong ngày Tết.

Hiện nay không quá khó để bạn tìm mua các loại hạt dưa này trên thị trường. Tuy nhiên các loại hạt này có thể thêm nhiều hương liệu nên người dùng cần chọn mua của các cơ sở sản xuất uy tín để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Óc chó mang ý nghĩa gia đình hạnh phúc, hòa thuận, ấm êm nếu ăn vào trong những ngày đầu năm mới. Óc chó chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, bổ sung các nguyên tố vi lượng và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Loại quả này được dùng làm các món ăn vặt thơm ngon cho gia đình. Trong trường hợp gia đình của bạn có người lớn tuổi, bạn nên đem quả óc chó làm quà tặng ngày Tết.  Khi mua óc chó, bạn nên lưu ý lựa chọn loại quả có mùi thơm đậm, chất lượng cao.

Táo gai tượng trưng cho ý nghĩa thịnh vượng và tốt lành. Các sản phẩm từ táo gai như đóng hộp, cắt lát hoặc sấy khô,… đều có vị ngọt chua vô cùng dễ ăn. Đặc biệt vào những ngày đầu năm mới thói quen ăn nhiều dầu mỡ và thịt cá sẽ khiến bạn dễ bị đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu. Lúc này ăn táo gai bạn có thể giảm bớt cảm giác đầy bụng, thức đẩy tiêu hóa hiệu quả.

Đậu phộng là loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Đậu phộng còn có tên gọi khác là “hạt trường sinh”. Vào dịp Tết, ăn hạt đậu phộng mang ý nghĩa sống lâu, sống thọ, sớm sinh con cái và có lộc về sức khỏe.

Thị trường giờ đây cũng đang phân phối nhiều sản phẩm chế biến từ đậu phộng với hương liệu cho thêm hấp dẫn. Thế nhưng đậu phộng rang hoặc luộc sẽ tốt nhất cho sức khỏe của bạn, giữ trọn các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bạn cũng lưu ý không nên ăn quá nhiều đậu phộng được tẩm ướp nhiều hương liệu khác do hạt này có tính khô và nóng, không tốt cho sức khỏe.

Hạnh nhân là loại hạt chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, chứa nhiều chất béo tốt, chất xơ và protein, không chứa cholesterol. Trong những ngày Tết bạn không nên ăn các món ăn vặt này để bảo vệ sức khỏe và tránh tăng cân.

Hơn nữa, hạnh nhân còn tượng trưng cho ý nghĩa đem đến may mắn, thuận lợi thích hợp ăn vào dịp đầu năm mới.

Bạn lưu ý chọn mua hạnh nhân ngon thì nên chọn loại quả căng mọng, có màu vàng nâu. Đối với các loại quả rỗng ruột, kích thước không đều thì bạn không nên lựa chọn.

Trên đây là các loại đồ ăn vặt ngày Tết đem đến may mắn, cát tường mà bạn cần nắm được. Hãy lưu lại để tham khảo. Đừng quên theo dõi MediaMart để cập nhật nhanh chóng những thông tin hữu ích nhất.