5 cách chống nắng hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên

Từ lâu nha đam được phái đẹp sử dụng nhằm giúp dưỡng ẩm, dịu da hiệu quả. Nhưng chưa hết, nha đam còn có tác dụng chống nắng, làm dịu vùng da bị bỏng rát. Bạn có thể kết hợp sử dụng nha đam với bơ vốn chứa nhiều acid béo giúp tạo lớp màng bảo vệ da với SPF 15. 

>>> Xem thêm: Chỉ số SPF là gì? Kem chống nắng chỉ số SPF/PA bao nhiêu là tốt?

Cách thực hiện như sau: Cho 1 thìa canh thịt bơ với 1 thìa canh gel nha đam, 1 thìa canh dầu dừa và hai bát nước lọc. Tất cả trộn đều và đem quay nóng trong lò vi sóng khoảng 2 phút. Sau đó bạn mới cho 2 thìa sáp ong vào cho tới khi sáp chảy ra hết thì để nguội. Mỗi lần trước khi da ngoài, bạn thoa đều lên da để giúp chống nắng, bảo vệ da tốt hơn.

Sáp ong kết hợp cùng dầu oliu là hai nguyên liệu tự nhiên có tác dụng chống nắng nhẹ một cách hiệu quả. Đây cũng là hai nguyên liệu lành tính nên những ai có làn da nhạy cảm nhất cũng có thể sử dụng được. 

Cách thực hiện như sau: Cho 1 muỗng canh dầu oliu đun trên lửa nhỏ đến khi nóng. Khi này bạn cho tiếp 1 miếng sáp ong vào khuấy đều. Cho tiếp 1 thìa canh bột kẽm Oxide ( có thể mua ở tiệm thuốc) rồi khuấy đều. Sau đó bạn để hỗn hợp nguội hoàn toàn rồi cho vào lọ thủy tinh. Bạn nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và trước khi ra ngoài nên thoa đều lên da. 

Bạn có biết dầu dừa cũng có khả năng bảo vệ và chống tia cực tím từ ánh nắng mặt trời cho da rất hiệu quả? Dầu dừa có chứa nhiều vitamin E có tác dụng chống lại oxy hóa, dưỡng ẩm và làm sạch sâu. Không những vậy, dầu dừa còn được sử dụng trong việc ngăn chặn sự hấp thụ của tia UV với làn da. Dù so sánh với các sản phẩm kem chống nắng hóa học thì sử dụng các nguyên liệu tự nhiên lại an toàn, lành tính cho da. Đặc biệt thích hợp với làn da nhạy cảm, dễ kích ứng. 

Bạn chỉ lần làm sạch da, sau đó thoa một lượng dầu dừa vừa đủ lên vùng da dễ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: vùng mặt, vùng cổ, tay, chân ….Tiếp đó, dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. 

Lưu ý là khi sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, bạn cần nên thực hiện đều đặn và kiên trì mới thấy hiệu quả rõ rệt. 

Cà chua là thực phẩm bổ dưỡng giàu vitamin và nhiều loại khoáng chất. Trong cà chua và mật ong đều chứa các thành phần chống oxy hóa tốt, tăng cường độ đàn hồi cho da. Thêm vào đó, hai nguyên liệu này còn có tác dụng chống tia cực tím khá tốt. 

Do vậy, bạn có thể sử dụng hai nguyên liệu này để chống nắng bằng cách thực hiện theo hướng dẫn sau: 

• Bước 1: Cà chua rửa sạch và đem ép lấy nước 
• Bước 2: Trộn đều nước ép cà chua và mật ong với nhau và thoa lên da. Đợi tầm 20 - 30 phút rồi rửa sạch lại trước khi ra nắng. 

Trà xanh không chỉ được sử dụng như một thức uống có lợi cho sức khỏe. Trà xanh còn là một trong những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên với khả năng chống oxy hóa, bảo vệ da. Lá trà xanh còn có tác dụng giảm cháy nắng trên da tới 25%, làm dịu vết rám nắng và vết bỏng. Sử dụng thường xuyên còn giúp hạn chế bắt nắng và tăng cường sức khỏe cho làn da. 

Với những công dụng trên, bạn có thể sử dụng nguyên liệu tự nhiên này để chống nắng bằng cách sau: 

• Bước 1: Lá trà xanh đem rửa sạch và đun sôi khoảng 10 - 15 phút để chất trà ra hết 
• Bước 2: Tắt bếp để nguội bớt, khi nước trà còn hơi ấm bạn dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm vào. 
• Bước 3: Tiếp đó, bôi đều khắp cơ thể và vùng mặt, đợi khô sau đó mới ra ngoài trời 

>> Đọc thêm: Các sai lầm khi bôi kem chống nắng bạn cần tránh

Trên đây là 5 nguyên liệu tự nhiên mà bạn có thể sử dụng để chống nắng, bảo vệ da hàng ngày, đặc biệt là những ngày nắng hè. Hãy lưu và thử áp dụng ngay nhé.