Những lý do khiến bạn cần phải thoa kem chống nắng vào mùa đông

Biên tập bởi: Nguyễn Nhật Linh - Cập nhật ngày 17/12/2021 15:26

Rất nhiều người nghĩ rằng kem chống nắng chỉ cần thoa vào mùa hè. Tuy nhiên, tia UV cũng như ánh sáng xanh đến từ các nguồn khác nhau sẽ tác động tiêu cực đến da. Sau đây là các lý do bạn cần thoa kem chống nắng vào mùa đông. Hãy đọc thật kỹ để có thêm những kiến thức bổ ích nhé.

1.

Thoa kem chống nắng như lớp bảo vệ

Khi bạn tiếp xúc với ánh mặt trời, có thể sẽ bị ảnh hưởng bởi các tia cực tím là tia UVA và UVB. Do đó, kể cả khi thời tiết chuyển sang Đông thì vẫn có 80% tia nắng mặt trời tác động đến làn da của bạn. Trong đó, tia UVA là tia xâm nhập nhiều nhất, có thể khiến da bạn lão hóa sớm thậm chí là ung thư da. Tia UVB hoặc tia cực tím B cũng có thể làm hỏng lớp ngoài cùng của da, da bạn có thể bị cháy nắng, chuyển màu hoặc ung thư da.


Do đó, đừng nghĩ rằng mùa Đông không có nắng da của bạn sẽ không bị tổn thương. Bạn cần duy trì thói quen thoa kem chống nắng thường xuyên bất kể mùa đông hay mùa hè.

2.

Giúp bạn kéo dài thời gian lão hóa

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng tia UV có thể phá vỡ collagen cũng như elastin trong làn da của bạn. Đây là một trong những nguyên nhân khiến các vết nhăn, vết chân chim nhanh chóng xuất hiện. Da bạn sẽ sớm gặp các dấu hiệu như da chảy xệ, nếp nhăn ngày càng nhiều hơn,…


Theo nhiều kết quả nghiên cứu dùng kem chống nắng thường xuyên sẽ giúp da chống lão hóa cũng như giảm thiểu tổn thương cho collagen. Nhiều nhà nghiên cứu đã theo dõi sự lão hóa da ở 900 nam giới và nữ giới Astralia trong vòng 4 năm. Kết quả cho thấy những ai sử dụng kem chống nắng thường xuyên sẽ có ít dấu hiệu lão hóa hơn 24% những người không dùng kem chống nắng.

3.

Da cần bảo vệ ngay cả khi ở nhà

Kể cả bạn làm việc trong văn phòng cả ngày cũng không nên bỏ qua việc thoa kem chống nắng. Bởi cửa kính thông thường chỉ có thể ngăn chặn các tia UVB mà không thể chặn được tia UVA. Đối với cửa sổ kính trên ô tô hay máy bay cũng vậy. Theo kết quả một nghiên cứu những ai ngồi gần cửa sổ phần mặt tiếp xúc với cửa sổ sẽ xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn so với bên mặt còn lại.


Ánh sáng xanh từ máy tính hay điện thoại cũng có thể tác hại đến da. Do đó, thoa kem chống nắng kể cả khi ngồi trong nhà là việc vô cùng cần thiết.

4.

Giảm khả năng gây ung thư da

Bạn vẫn có thể bị ung thư da ngay cả khi thời tiết lạnh. Do đó, duy trì thoa kem chống nắng mỗi ngày vô cùng cần thiết để bảo vệ. Bức xạ cực tím (UV) khiến gốc tự do hình thành, gây ra tổn thương DNA, đột biến DNA. Những tổn thương do bức xạ cực tím gây nên có thể khiến bạn có nguy cơ bị ung thư da. Bạn có thể chưa biết 90% trường hợp mắc ung thư da nhưng không phải do u ác tính mà là do tiếp xúc nhiều với tia cực tím trong nắng mặt trời.

Những lý do trên đây hy vọng đã thuyết phục được bạn thoa kem chống nắng vào mùa đông. Bạn nên xem kĩ chỉ số bảo vệ chống nắng và làn da mình thuộc loại nào để lựa chọn sản phẩm phù hợp. Hãy theo dõi Media Mart để cập nhật nhanh chóng những thông tin bổ ích nhé.