Vào những ngày thời tiết oi ả, bật điều hòa suốt cả ngày có thể khiến mắt bị khô, thiếu độ ẩm. Điều này dẫn đến tình trạng tuyến tiết lớp mỡ của màng phim mắt – tuyến Meibomius bị rối loạn chức năng tiết dầu dẫn đến mắt giảm tốc độ bốc hơi, vai trò ổn định. Một số dấu hiệu cảnh báo bị khô mắt như: mờ mắt, cay mắt, nóng rát, buốt,…

Người bị khô mắt, ngồi trong điều hòa thời gian dài có thể khiến những triệu chứng này nặng nề hơn. Bạn có thể dùng các loại nước mắt nhân tạo, thuốc nhỏ mắt để giảm nhẹ sự khó chịu từ các triệu chứng này. Bạn cũng tránh ngồi trong điều hòa suốt thời gian dài liên tục. Khi nhìn vào màn hình điện thoại hay máy tính, bạn chỉ nên ngồi liên tục 45 phút rồi dành từ 5 đến 10 phút cho mắt nghỉ ngơi. Để tránh tác động từ tia cực tím ảnh hưởng đến mắt, hãy đeo kính màu khi ra ngoài nắng.