Hiện nay, nhu cầu dùng điều hòa tại các gia đình ngày một tăng cao. Thế nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng điều hòa chính xác nhất là khi gia đình có người già, trẻ nhỏ và bà bầu. Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để nắm được thông tin chi tiết.
+ Đối với người già:
Điều hòa được trang bị nhiều tính năng. Thế nhưng nếu dùng điều hòa không đúng cách sẽ gây hại đến sức khỏe cho bản thân và các thành viên trong gia đình. Dùng điều hòa trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến độ ẩm trong phòng. Chênh lệch độ ẩm giữa phòng và môi trường bên ngoài sẽ ảnh hưởng đến hệ hô hấp làm bề mặt da không thích ứng được gây tổn thương.
Do đó, bạn nên điều chỉnh điều hòa ở nhiệt độ vừa phải không quá nóng hoặc không quá lạnh. Nhiệt độ lí tưởng nhất là từ 26 đến 27 độ C sẽ phù hợp với người cao tuổi.
Hơn nữa, nếu ngồi lâu dưới điều hòa thì nên dùng thêm nước muối sinh lý để nhỏ mắt tránh tình trạng mắt khô, ăn nhiều trái cây và uống nhiều nước.
+ Đối với phụ nữ mang thai:
Nhiệt độ điều hòa lí tưởng nhất là từ 26 đến 28 độ C là thích hợp nhất theo các chuyên gia khuyến cáo.
Phụ nữ mang thai không nên ngồi thẳng hướng gió điều hòa chiếu xuống trực tiếp. Bởi khi mang thai lỗ chân lông bị hở sẽ nhạy cảm hơn so với người bình thường, rất dễ bị cảm lạnh.
Bà bầu cũng nên giữ ấm cho thai nhi bằng cách xông tinh dầu. Khi muốn ngủ dưới điều hòa hãy mặc quần áo sao cho kín cổ, đi tất, đắp chăn từ phần ngực trở đi để phòng ngừa cảm lạnh.
+ Đối với trẻ em:
Trẻ em là đối tượng có hệ miễn dịch yếu, sức đề kháng kém. Do đó, phụ huynh nên điều chỉnh nhiệt độ vừa phải giúp bé không nóng. Bố mẹ không nên điều chỉnh thiết bị xuống chế độ quá thấp sẽ khiến bé bị lạnh và dễ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp.
Trẻ em dưới ba tuổi nên đặt điều hòa trong nhiệt độ từ 27 đến 28 độ C. Đối với trẻ sơ sinh thì nên để từ 28 đến 29 độ C là phù hợp. Lưu ý bạn hãy để bé mặc quần áo dài rồi đắp chăn cẩn thận để phòng ngừa tình trạng trẻ bị cảm lạnh.
Bạn cần để ý đến nơi bé nằm, tránh cho bé nằm gần với nơi điều hòa thổi gió đến. Bạn nên đặt điều hòa ở vị trí càng cao trong phòng càng tốt. Hãy điều chỉnh chế độ quạt đảo chiều để không cho gió thổi thẳng trực tiếp vào người bé.
Phụ nữ mang thai, người già và trẻ em không nên ngồi trong phòng điều hòa quá lâu. Khi ở trong điều hòa 3 tiếng đồng hồ hãy tắt điều hòa đi rồi chờ 10 phút sau hãy mở cửa sổ ra để luân chuyển các không khí còn tồn đọng trong thiết bị ra bên ngoài. Cách này sẽ giúp không khí bên trong điều hòa luôn trong lành, bảo vệ sức khỏe của bạn.
Sau 6 tháng sử dụng, bạn nên gọi thợ đến để bảo dưỡng và vệ sinh điều hòa định kỳ. Việc này sẽ đảm bảo thiết bị được hoạt động tốt, tối ưu điện năng cũng như phòng ngừa các bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Phụ nữ mang thai hay người cao tuổi và trẻ em sẽ cần không gian trong lành, yên tĩnh để nghỉ ngơi. Bạn nên lựa chọn sản phẩm có tính năng kháng khuẩn, diệt trừ vi khuẩn không khí lẫn vận hành êm ái.
Trên đây là những mẹo dùng điều hòa cho phụ nữ mang thai, người già và trẻ nhỏ mà bạn cần nắm được. Hãy lưu lại để tham khảo và áp dụng. Đừng quên theo dõi MediaMart để cập nhật nhanh chóng những thông tin hữu ích nhất.
